河南哪里看癣好？1、注意个人卫生，郑州牛皮癣医院指出，勤洗澡、勤换衣、勤晒衣被。

2、避免接触感染性传染病患者。

3、注意饮食，忌辛辣刺激饮食，多食蔬菜水果，少饮酒。

4、保持良好的卫生习惯，勤换内衣、床单等。

5、积极消除诱发因素，如搔抓、热水烫洗、肥皂水洗烫等。

6、治疗可根据病因选用相应的外用药物或内服药物。

7、避免物理性、化学性物质对皮肤的损伤，如热水烫洗、剧烈搔抓等。

8、不可乱用药物，如皮炎平、皮康王等，以免加重病情。

9、避免外伤、紫外线的照射、寒冷、湿热的气候等。

10、注意不要用手搔抓患处，也不要用热水烫洗，更不要用碱性肥皂。

11、避免接触化学药物或内衣摩擦，避免食用辛辣刺激性食物。